松云菜谱:本周推荐菜式 (家常鸭套餐)   凉菜:柠檬鸭丁色拉;热菜:雪菜鸭羹 火爆鸭杂;汤:小鸭炖菜瓜

每周菜谱005

主料:

  光鸭一只(最好是樱桃骨鸭,北京鸭太肥)大约1500克,菜瓜(侉瓜、冬瓜、南瓜都成)500克,金华火腿芯100克,柠檬1个,土豆200克,鸡蛋3个,宁波雪菜一袋(100克)。

  配料:

  姜、山东大葱、香葱各50克,盐、糖、冰糖适量,鲜奶油50克(实在没有,可以用色拉酱代替,就是味道差些),植物油适量,水淀粉30克,黄酒、味精、胡椒粉、香油少许。

  准备

  所有原料洗净。光鸭去皮,剥下脂肪,整片削下腿肉和胸肉待用(骨头上需要多留些肉),取出内脏剖开洗净,尤其是鸭肠一定要洗干净,剩下的鸭架斩成3厘米左右的肉块。

  菜瓜切成2厘米见方8毫米厚的块(冬瓜要切的更大些)。火腿一半切成5毫米见方的丁,一半切成碎米状的细丁。柠檬1/3切半圆片,2/3切成小片。土豆150克切成2厘米见方半厘米厚的片,剩下的切成半厘米左右的小丁。鸡蛋打开,将蛋清蛋黄分开。

  姜切成细姜米,大葱切成2厘米左右的葱丝,香葱切成2厘米左右的段。

  鸭腿肉切成半厘米左右小丁,鸭杂切成1厘米左右的薄片或小段,分别加15克水淀粉,适量盐和糖,少许黄酒、味精抓匀腌10分钟入味。鸭皮切成1厘米左右的细丝。鸭胸肉去除肉筋,用刀背用力剁出肉糜,加适量盐、黄酒、糖搅匀。鸭油切成半厘米左右小丁。

  800克水加一汤勺盐旺火烧开,加入鸭腿丁烫熟断生立刻捞出。水大开加入鸭杂焯30秒,土豆丁、鸭皮丝各煮2 分钟,捞出均用干净毛巾充分吸干水分。水再开后,加入土豆丁煮约15分钟,使其彻底软、“面”为止。转小火使水看不出沸腾,蛋黄小心打入千万别散,基本凝固后转大火煮1分钟,要煮得老一些。

  凉菜:柠檬鸭丁色拉

  煮熟的蛋黄切成半厘米左右的小丁,和烫熟的鸭丁、土豆丁、柠檬柠檬小片一起加少许盐、味精抓匀略腌1分钟,加鲜奶油(色拉酱)拌匀即可。

  热菜:雪菜鸭羹

  鸭胸糜加入蛋清和100克凉白开水用打蛋器一个方向用力搅10分钟,加入鸭皮丝、雪菜、火腿末拌匀,旺火蒸1 0-15分钟左右,撒上一半香葱段和少许胡椒和几滴香油即可。

  热菜:火爆鸭杂

  炸锅加半锅油烧至3成热转中火,加入鸭杂和土豆片翻炸4分钟炸熟炸透,捞出控干油。油锅转旺火烧至8成热,加入鸭杂和土豆片炸1分钟炸干表面。

  炸鸭杂的同时,另一火眼座炒锅,入鸭油丁中火熬油,油渣体积约为原来一半时捞出油渣,转旺火炸大葱丝,出香味后加油渣、2汤勺老抽、1汤勺糖、少许黄酒、味精和4汤勺凉白开水,大火烧开后加入炸好的鸭杂和土豆片煮一下,汤汁快要收干时转中火勤翻动,汤汁基本收干即可装盘。

  汤:小鸭炖菜瓜

  鸭块放入汤锅加1500克水、一汤勺黄酒和少许冰糖,盖盖中火烧开,充分撇去血沫,加入菜瓜、火腿丁和姜米,盖严盖小火炖2-4小时,加少许盐、柠檬片再煮10分钟,关火撒上剩余的香葱段即可。

  这道菜非常耗时,肯定是最先开始做,炖的时候可以充分利用时间做其它菜,如果原料选择、火候掌握得都很好,汤的鲜度和浓度可以让你高兴得眉毛直跳。