饮 食 禁 忌

摘自《深圳商报》


肾炎病人饮食须知 原则上减少盐量,供应高蛋白质。

可吃食物:

谷类:柔软米饭、稀饭、面条等。

蔬菜类:白菜、菠菜、胡萝卜、萝卜、马铃薯、甘薯。

水果:苹果、桔子、葡萄、桃子。

其他:糖、豆腐、油脂、醋等等。

尽量避免食物:

含盐加工品:食盐、酱油、味精、酱菜、咸鱼、其它含盐加工品。

兽肉类:鱼肉、肉汁。

刺激性食品:酒类、咖啡、浓茶、芥子、辣椒等。


肥胖症病人饮食须知 原则上节食、节饮、节盐。

可吃食物:选择含脂肪量少的食物。

肉类:瘦肉。

海鲜类:虾、贝。

其他:脱脂乳、豆腐等等。

尽量避免食物:避免含脂肪及碳水化合物多量之食品。

蔬菜类:马铃薯、番薯、豆类。

水果:葡萄、桃。

甜食类:可可、巧克力、饼干。

饮料:酒麦酒、淡茶、咖啡,不加糖者可食。


你适合吃这些食物吗?

白萝卜:身体虚弱的人,不宜吃。

茶:空腹、失眠、瘦的人均不宜吃。

姜:怀孕的人不可多吃。

胡椒:咳嗽、喉干、口臭、流鼻血、痔漏的人不适合吃。

麦牙:孕妇不适合吃。

薏仁:孕妇不宜吃。

杏仁:小孩多吃会生疮隔热,孕妇不可吃。

西瓜:胃弱的人,不适合多吃。

桃子:产后腹痛、经闭、便秘的人忌食。

绿豆:脾胃虚寒的的人不宜食。

枇杷:脾胃虚寒的的人不宜食。

香蕉:胃溃疡的人不宜吃。